Manfaat Kunyit Untuk Meredakan Tenggorokan

Kunyit adalah salah satu obat tradisional yang dipercaya dapat menyembuhkan sakit tenggorokan. Tanaman rempah ini dapat dikonsumsi dalam bentuk kapsul, teh, bubuk atau dalam bentuk lain.

Kunyit dapat dikatakan sebagai obat tradisional karena memiliki zat curcumin yang dapat mengatasi peradangan, termasuk perawatan sakit tenggorokan.

Manfaat Kunyit Untuk Meredakan Tenggorokan

Jika Anda memiliki sensasi gatal di tenggorokan, demam, sakit selama percakapan dan menelan dan bengkak di leher atau rahang, ini adalah gejala sakit tenggorokan. Penyakit ini umumnya disebabkan oleh virus influenza atau oleh radang infeksi bakteri Streptococcus pyogenes.

Jika Anda lebih suka mengobati sakit tenggorokan di rumah, kunyit bisa menjadi solusinya. Kunyit mengandung curcumin yang memiliki sifat antiinflamasi atau antiinflamasi.

Ketika sistem kekebalan tubuh lemah, peradangan biasanya mudah. Di sini bakteri patogen mudah menyerang tubuh dan menyebabkan peradangan, salah satunya adalah sakit tenggorokan. Namun, bagaimana hubungan antara kunyit obat alami untuk meringankan tinja?

Secara umum, peradangan dapat menyebabkan iritasi, cedera, dan infeksi karena berkurangnya sistem kekebalan tubuh. Terkadang peradangan akut memicu tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri dan melawan infeksi, menyebabkan rasa sakit pada organ terkait.

Ketika Anda mengkonsumsi kunyit, ramuan herbal ini dapat mengurangi rasa sakit, bengkak dan bahkan menyembuhkan luka tenggorokan. Kunyit dapat secara efektif menyembuhkan pembengkakan dan peradangan dibandingkan dengan obat-obatan kimia.

Sebuah jurnal internasional farmakologi, fitokimia dan etnomedisin, ada dua enzim yang berkontribusi terhadap peradangan dan menyebabkan rasa sakit, yaitu cyclooxygenase (COX-2) lipoxygenase (LOX). Kurkumin dalam kunyit dapat memodulasi respons inflamasi secara efektif dengan menekan dua enzim terkait. Karena itu, kunyit adalah obat alami untuk melawan infeksi tenggorokan.

Jadi konsumsi kunyit macam apa yang disarankan agar sakit tenggorokan bisa bekerja secara efektif? Bubuk kunyit umumnya direkomendasikan untuk pengobatan segala peradangan.

Meluncurkan Medical News Today, sebagian besar penelitian merekomendasikan untuk mengonsumsi 400-600 mg bubuk kunyit murni atau 1-3 gram akar kunyit parut untuk mengobati peradangan. Bubuk kunyit juga bisa disajikan dalam secangkir teh.

Konsumsi kunyit untuk mengobati sakit tenggorokan
Ketika Anda sakit tenggorokan, ini adalah waktu yang tepat untuk mengonsumsi kunyit untuk meredakannya. Kunyit dapat dikonsumsi dalam bubuk murni dalam bentuk kapsul atau dalam bentuk teh sebagai obat alami.

Untuk menyiapkan teh kunyit, Anda dapat membeli bubuk kunyit murni atau produk teh yang mengandung curcumin dalam konsentrasi tinggi. Berikut cara menyiapkan teh kunyit untuk mengobati sakit tenggorokan.

Rebus 4 gelas air
Tambahkan 1 atau 2 sendok teh bubuk kunyit atau kunyit parut
Tunggu hingga mendidih selama 10 menit
Saring teh ke dalam wadah dan diamkan selama 5 menit, lalu minumlah
Teh kunyit mungkin hambar. Namun, beberapa orang biasanya menggabungkan kunyit dengan beberapa bahan yang memiliki sifat yang sama untuk mengoptimalkan penyembuhan sakit tenggorokan. Bahan-bahan berikut dapat ditambahkan ke teh kunyit dan manfaatnya.

Madu: sebagai pemanis alami dengan sifat antimikroba yang dapat melawan bakteri
Susu murni, susu almond, santan atau 1 sendok makan minyak kelapa, karena curcumin membutuhkan lemak sehat untuk larut
Lada hitam, dicampur dalam larutan teh untuk membantu penyerapan kurkumin. Lada hitam juga memberi sensasi pedas pada teh kunyit
Lemon atau jahe, keduanya memiliki sifat antioksidan dan antimikroba dan memberikan sensasi yang lebih menyegarkan untuk teh kunyit

Baca Juga :